Yogakurse
in der Schwangerschaft, nach dem Feierabend, in Gruppen & individuell
yoga in kornwestheim
Sanftes Yoga am Abend
Du bist vielleicht Mama, arbeitest und dein Alltag ist turbulent? Und jetzt suchst du nach einer Möglichkeit Yoga zu machen und kommst aus Ludwigsburg, Remseck oder der Umgebung?
Du möchtest etwas für dich tun und dir einen festen Termin hierfür im Kalender blocken?
Hier findest du eine Yogastunde, die sensibel und achtsam aufgebaut ist und dich nicht durch den Ehrgeiz der Yogalehrerin noch mehr stresst als es dein Alltag sowieso schon tut.
Und: es gibt sie auch online. Also selbst wenn du nicht aus der Nähe kommst, ist die Stunde perfekt für dich.
Jeden Montag
Uhrzeit: 18:15 – 19:15 Uhr
WO: Industriegebiet Kornwestheim- Ost
oder online per Zoom
Preise:
18 EUR flexibler Drop in
168 EUR für 4 Monate oder anteilig (sprich mich einfach an!)
yoga in bad cannstatt
Sanftes Yoga zum Abschalten
Diese Yogastunde ist wunderbar für Yogaanfänger*innen und aber auch für bereits Praktizierende geeignet.
Die sanften Übungen helfen dabei sich über die Atmung und das eigene Körpergefühl selbst zu regulieren.
Jeden Donnerstag ab 07. November 2024
oder online per Zoom
72 € Gebühr für 6 Termine
für schwangere in bad cannstatt
Yoga in der Schwangerschaft
Du bist schwanger? Herzlichen Glückwunsch zu deinem Wunder.
Für mich gibt es nichts Schöneres als dass eine Mama schon vor der Geburt ihres kleinen Wunders bereits dafür sogt, dass sie und das Baby entspannt sind.
Du bist hier also genau richtig, wenn du aus Stuttgart oder der Umgebung kommst und nach einer Möglichkeit suchst während der Schwangerschaft Yoga zu machen.
Ab 12. November 2024
Uhrzeit: 17:00 – 18:00 Uhr
WO: Haus der Familie in Bad Cannstatt oder auch online per Zoom
60,00 € Gebühr für 5 Termine
Ludwigsburg & Umgebung
Private Yogastunden
Individuelles Yoga & Entspannung in Ludwigsburg und Umgebung
Es kann verschiedene Gründe haben, weshalb du gerne deine ganz private Yogastude buchen möchtest: vielleicht bist du Mama, hast nur eine begrenzte Zeit für dich selbst und kannst dich nicht nach festen Kursen richten oder du fühlst dich in Gruppen öfter mal unwohl.
Wenn du aus dem Umkreis Stuttgart, Ludwigsburg oder Remseck kommst & gerne individuelles 1:1 Yoga oder Entspannungseinheiten bei dir zuhause machen möchtest, melde dich gerne bei mir. Du kannst das auch gerne mit zwei deiner Liebsten gemeinsam machen (bis 3 Personen möglich).
Termine: flexibel
WO: in deinen oder meinen Räumlichkeiten oder online per Zoom
Preise:
59 EUR für eine Einzelstunde
269 EUR für eine 5er Karte
Ludwigsburg & Umgebung
Für alle Mamas : dein Personal Training
Du bist frischgebackene Mama und magst wieder mit Sport anfgangen? Oder du möchtest dich nach deiner intensiven Mamazeit auch mal wieder dir und deiner Gesundheit widmen? Da gibts hier: nachhaltige Fitness & Gesundheit für alle – ohne wenn und aber!
Wenn du neben Yoga gerne auch persönlich und idividuell in allen Fragen rund um das Thema Sport, Ernährung, Gewichtskontrolle oder Personal Training betreut werden möchtest, dann schau doch gerne mal bei meinem Mann Mark Friedrich vorbei.
Er begleitet Menschen im Bereich des Personal Trainings und allen Themen rund um deinen gesunden Alltag.
